Marvbensuppe og helhedorienteret hjælp til selvhjælp
Ud over årstiden er der andre grunde til, at jeg har sat netop miltens energi i fokus de sidste nyhedsmails. Som nævnt i en tidligere nyhedsmail, hører miltens energi til jordens element og dens verdenshjørne til centrum. Dette betyder at miltenergien har et stort behov for...
Spis dig i balance i efterårest farver
Når jeg i de foregående nyhedsmails har talt om årstider og verdenshjørner, er det ud fra 5-element teorien, der er hele fundamentet i kinesisk medicin. 5-element teorien beskriver bl.a. i hvilke mønstre energi bevæger sig i kroppen og er derfor et vigtigt redskab, når vi som behandlere skal...
Varmende vintergrød
Denne grød vil holde dig mæt, blodsukkermæssigt stabilt og give dig en rolig start på dagen. Set med kinesiske briller, vil du også tilføje energetisk varme til dit system og styrke din milt energi, hvilket særligt er godt for dig der har tendens til at overtænke...
Den evige træthed
Jeg møder i min praksis flere og flere mennesker der kommer med symptomer, der umiddelbart stikker i alle retninger. Det er mennesker, der af læger, sagsbehandlere, chefer, familie, venner osv. har fået at vide, at de ”bare” er stressede og skal dyrke noget mere motion, se...
Stresset? Her får du en øvelse til at danne dig et overblik
Når man skal til at forstå hvad det vil sige at tænke holistisk er det her en god øvelse til at starte med at forstå hvor mange komponenter der er på spil hos os selv. Denne øvelse bruger jeg som regel, når der er tale...
Ud med sukkerafhængigheden!
De fleste er efterhånden med på, at sukker ikke er det bedste, man kan fylde i sin krop, men de fleste har også svært ved at komme uden om det og når man først er kommet igang kan det være svært a stoppe før skålen...
Boost din fertilitet
Vidste du at i 2012 blev ca. hvert 12.barn undfanget med en eller anden form for fertilitets hjælp? Jeg har gennem mange år behandlet kvinder (og mænd….) med fertilitets problemer med rigtig gode resultater – for heldigvis er der rigtig meget man kan gøre på naturlig...